728x90 여성호르몬1 석류 효능과 부작용 그리고 섭취방법 총정리 오늘의 주제는 "석류"입니다^^예전에 저희 어머니가 자궁이 안 좋으셨을 때 석류를 드시고 건강이 좋아졌던 부분이 생각나네요 ~ 그만큼 우리 몸에 좋은 석류라고 이야기해드리도 싶네요 ㅎLet's go!! 1. 석류효능 첫째. 피부 미용과 탄력 유지석류는 피부 미용에도 좋은 영향을 미칩니다. 항산화 성분이 피부를 보호하고 주름을 예방해 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 주죠. 아름다운 피부를 유지하고 싶은 분들에게 석류는 최고의 선택이 될 것입니다. 둘째. 면역력 강화로 감기 예방비타민 C가 풍부한 석류는 면역 체계를 강화하여 감기나 기타 질병에 대한 저항력을 높여줍니다. 일교차가 큰 환절기에 석류를 섭취하면 더욱 건강한 생활을 유지할 수 있겠죠? 셋째. 항염증 및 관절 건강 증진석류의 항염증 성분은.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 728x90
