728x90 알로에1 알로에 효능과 부작용 그리고 섭취방법 총 정리 오늘의 주제는 알로에 베라 에요!! 다들 오며 가며 몸에 좋은 건 알고 있지만~ 알고 먹으면 효과가 더 좋아지는 법!!!저도 사실 알로에 베라 라고 하면 피부만 좋은 걸로 알고 있었는데 이번을 계기로 알아보니 나의 몸에 굉장히 좋은 영향을 가져다주더라고요! 1. 알로에베라 효능 첫째. 피부 진정과 보습알로에 베라는 피부에 수분을 공급하고 진정시키는 효과가 있다고 해요 그래서 자외선에 의한 화상이나 피부 자극을 완화하는 데 도움이 된다고 합니다. 둘째. 면역 체계 강화알로에 베라는 항산화 성분과 비타민이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 전반적인 건강을 지원할 수 있다고 해요 셋째. 소화 개선 알로에 베라 주스는 소화 건강에 도움을 줄 수 있으며, 장의 염증을 줄이고 변비를 완화하는 데 유용할 수 있.. 2024. 9. 4. 이전 1 다음 728x90
