728x90 숙취해소2 탱자 효능과 부작용 그리고 섭취방법 총정리 안녕하세요 알려주는 언니입니다 오늘의 주제는 탱자입니다 ~어릴 적 신 걸 좋아해서 종종 따먹은 기억이 있는데요~요즘은 좀처럼 보기가 어려워~ 개인적인 추억이고자 포스팅을 해봅니다 1. 탱자 효능첫째. 혈액순환 촉진탱자는 혈액순환을 개선하여 전반적인 건강을 증진시킵니다.혈압 조절: 탱자의 플라보노이드 성분은 혈관을 확장시켜 고혈압을 완화할 수 있습니다.혈전 예방: 혈액의 점도를 낮춰 혈전(혈관 내 응고물) 형성을 억제합니다. 둘째. 기관지 건강 개선탱자는 전통적으로 기침과 가래를 완화하는 데 사용되었습니다.진해거담 효과: 탱자의 유효 성분이 가래를 제거하고 기침을 진정시켜줍니다.천식 완화: 기관지 염증을 줄이고 호흡을 원활하게 해주는 작용을 합니다. 셋째. 간 건강 보호탱자는 간 기능 개선과 해독 작용에.. 2024. 11. 22. 칡 효능과 부작용 그리고 섭취방법 총정리 안녕하세요 알려주는 언니입니다 오늘의 주제는 칡입니다 ~ 전 어릴 때 껌 대신 간식으로 먹었는데요 ~문득 그때가 생각이 나네요 ㅎㅎ 1. 칡 효능 첫째. 혈당 조절 및 당뇨 예방칡은 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있어 당뇨 예방에 유익합니다. 칡의 추출물은 인슐린 분비를 촉진하고, 혈당 수치 상승을 억제하여 당뇨 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 둘째. 갱년기 증상 완화칡에는 식물성 에스트로겐 성분인 이소플라본이 풍부하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 여성 호르몬 감소로 인한 증상을 완화하고 골다공증 예방에도 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 셋째. 숙취 해소 효과칡뿌리는 숙취 해소에도 효과가 있어 해장 음식으로도 활용됩니다. 알코올 분해를 촉진하고 간 기능을 보조하여 음주 후에 마시면 숙.. 2024. 10. 29. 이전 1 다음 728x90
