728x90 레몬섭취방법1 레몬 효능과 부작용 그리고 섭취방법 총 정리 오늘의 주제는 "레몬"입니다~상큼상큼 레몬인데요~ 전 신 걸 잘 못 먹지만 제 남편은 신 걸 너무 잘 먹는답니다ㅎ해서 오늘은 레몬에 대해서 알아보고자 합니다~ Let's go! 1. 레몬 효능첫째. 입 냄새 제거레몬의 항균 성분은 구강 내 세균을 억제하여 입 냄새를 제거하는 데 효과적입니다. 레몬즙을 희석한 물로 가글 하면 구취를 줄일 수 있습니다. 둘째. 피부 개선항산화 작용을 하는 레몬의 비타민 C는 피부 톤을 밝게 하고, 피부의 잡티를 완화하는 데 도움이 됩니다. 레몬을 직접 피부에 바르면 각질 제거와 미백 효과를 기대할 수 있지만, 자극이 강할 수 있어 물에 희석해 사용하는 것이 좋습니다. 셋째. 비타민 C의 풍부한 공급원레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높여주고 감염을 예방하는 데 도.. 2024. 9. 22. 이전 1 다음 728x90
